私のジム用 キッドいろいろ

しばしばジムへ行っては運動する。

サウナとお風呂があるので、ここで入浴する。

そこで私のアフター　お風呂キッドのご紹介

プールやお風呂など公衆の水場には真菌やイボウイルスがいるので。。。

ものもらいにならないように予防スプレー
お風呂から上がれば、足に振り掛ける！
（お子様にもお勧め！）
レシピはコレ　

無水エタノール　30ｃｃ
精製水　20ｃｃ
ティートリー　oil　5滴
オレガノ　oil　1滴
（ラベンダー　oil　1滴なくてもOK）


ヘアトニックーーー（育毛促進の為）
レシピはコレ

無水エタノール　 10ｍｌ
精製水　40ｍｌ
ワイルド　オレンジ　oil　5滴
ローズマリー　oli　5滴
（イランイラン　oli　3滴　なくても　OK）


体に塗るボディーオイル　
お好みに合わせて作っていますが、、今月はコレ
癒し系です。

ココナッツオイル　　100ｍｌ
ワイルドオレンジ　oli　10滴（光毒性があるで日光にあたるとNGです。）
メリッサ　oil　2滴

*これらのステートメントは食品医薬品局によって承認されていない。 dōTERRA製品は病気の診断、治療、治癒、または予防を意図したものではない。 妊娠中または授乳中の女性、既知の病状を持つ人は、任意のdōTERRA製品の使用前に医師に相談してください。